Quick view ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है वजन बढाने में सहायक वजन घटाने में भी सहायक मानसीक तनाव को दुर करने में भी सहायक हड्डियों को मजबूत करने में भी कारीगर Image source : https://i5.walmartimages.ca/images/Large/580/6_r/875806_R.jpg Dig Deep केला जो है हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभदायक यह जो है हमारे शरीर को तंदुरुस्त रखता है और यह फाइबर का एक अच्छा स्त्रोत है जो कि हमारे शुगर लेवल को भी कंट्रोल में रखता है इसमें फोलीक एसिड और विटामिन ए और विटामिन बी बहुत ज्यादा मात्रा में होता है इसलिए जिन लोगों ...